Di Penjara Janji

Hatiku digirisnya lagi

Kali ini lebih dalam dan pedih

Kerna aku sudah berjanji

Dia cinta ku yang terakhir
Sungguh tak pernah ku menduga

Dia akan mengulanginya semula

Sanggup untuk menodai cinta

Dan membiarkan aku sengsara

Dia tempat ku sandar

Angan ku pendamkan

Satu percintaan

Yang bisa ku jadikan

Tangga-tangga ku ke pintu syurga

Meleraikan rindu

Mengecap bahagia

Yang kerap dimadah

Insan yang murni

Yang dah rasakan cinta

Yang aku...

mimpi...

Anugerah Ilahi...

Aku meminta kepada Tuhan setangkai bunga segar,

Ia beri kaktus berduri,

Aku minta kupu-kupu..Diberi-Nya ulat berbulu..

Aku sedih dan kecewa..

Namun kemudian, kaktus itu berbunga indah sekali..

Dan ulat itupun menjadi kupu-kupu yang sangat cantik.

Itulah jalan Tuhan, indah pada masaNYA!

Tuhan tidak memberi apa yang kita harapkan..

Tapi DIA memberi apa yang kita perlukan..

Kadang kala kita sedih, kecewa dan terluka..

Tapi jauh di atas segalanya..

DIA sedang mengatur yang terbaik dalam kehidupan kita..

APAKAH PENYAKIT ASMA ?

Asma adalah sejenis penyakit kronik yang diakibatkan oleh radang saluran pernafasan iaitu keadaan di mana saluran pernafasan menjadi sempit secara tiba-tiba yang menyebabkan kesukaran bernafas. Ini adalah kerana saluran pernafasan tersebut amat sensitif kepada bahan-bahan alahan tertentuFAKTOR PENYEBABSetiap pesakit Asma mempunyai penyebab alahan yang mungkin berbeza dengan pesakit Asma yang lain . Antara faktor-faktor penyebab ialah : - Bulu binatang - Debu atau habuk - Perubahan cuaca - Senaman - Merokok dan asap rokok - Debunga - Jangkitan saluran pernafasan - Makanan / Buah-buahan tertentu - Tekanan perasaan - Ubat tertentu GEJALA - GEJALA PENYAKIT ASMA- Batuk ( terutama d waktu malam atau semasa cuaca sejuk ) - Susah bernafas ( sesak nafas ) - Nafas berbunyi ( wheezing ) - Rasa ketegangan di dada KAWALAN ASMAPesakit Asma boleh menjalani kehidupan biasa seperti orang lain jika Asma dikawal. Sentiasa gunakan " carta kawalan Asma di rumah " bagi memudahkan anda mengetahui tahap keterukan penyakit asma anda serta tindakan yang sepatutnya diambil. INGAT !!! Anda harus berjumpa doktor sekiranya ;- Pernafasan anda menjadi semakin teruk walaupun langkah pengubatan telah diambil . - Sukar bernafas semasa melakukan senaman ringan / aktiviti harian . - Perlu menyedut bronchodilator lebih dari biasa . - Lebih kerap terjaga malam kerana serangan Asma .

HARGAI APA YG KITA MILIKI...

Kerana ianya sukar utk dicari ganti...